Përmirësoni qartësinë mendore me xhensen të pastër siberian PE

Veprim dhe përdorime

Xhensen Siberian, i njohur gjithashtu si Eleuthero, është një barishte që konsiderohet të ketë veti adaptogjene, do të thotë se mendohet se ndihmon trupin të përshtatet dhe të përballojë stresin.
Këtu janë disa përdorime dhe përfitime të mundshme të ekstraktit të xhensen siberian:
Lëshon stresin dhe lodhjen: Ekstrakti i xhensen siberian shpesh përdoret për të ndihmuar në uljen e stresit dhe luftimin e lodhjes. Besohet se stimulon gjëndrat mbiveshkore për të prodhuar kortizol, një hormon i përfshirë në përgjigjen e stresit të trupit.
Energjia dhe rritja e qëndrueshmërisë: Për shkak të vetive adaptogjene të saj, ekstrakti i xhensen siberian mendohet se rrit performancën fizike dhe mendore. Mund të ndihmojë në rritjen e niveleve të energjisë, rritjen e qëndrueshmërisë dhe zvogëlimin e ndjenjave të rraskapitjes.
Mbështetja e sistemit imunitar: Ekstrakti i xhensen siberian mendohet se ka veti që rritin imunitar. Mund të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar dhe mbështetjen e funksionit të përgjithshëm imunitar, i cili mund të ndihmojë në parandalimin ose zvogëlimin e ashpërsisë së infeksioneve dhe sëmundjeve.
Funksioni konjitiv dhe shëndeti mendor: Disa studime tregojnë se ekstrakti i xhensen siberian mund të përmirësojë funksionin njohës, kujtesën dhe shëndetin e përgjithshëm mendor. Mund të ketë gjithashtu efekte stabilizuese të humorit dhe të kontribuojë në menaxhimin më të mirë të stresit.
Aktiviteti antioksidues: Ekstrakti i xhensen siberian përmban komponime me veti antioksiduese, të tilla si eleutheroside dhe flavonoids. Këto antioksidantë mund të ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalët e lirë të dëmshëm.
Mbështetje për shëndetin seksual: Disa përdorime tradicionale të ekstraktit të xhensen siberian përfshijnë përmirësimin e funksionit seksual dhe pjellorinë. Sidoqoftë, hulumtimi shkencor mbi efektet e tij në këtë drejtim është i kufizuar, dhe më shumë hulumtime janë të nevojshme për të konfirmuar përfundimisht këto përfitime.
Performanca fizike: Ekstrakti i xhensen siberian është i njohur me atletët dhe entuziastët e sportit për potencialin e tij për të rritur performancën fizike. Mendohet se përmirëson përdorimin e oksigjenit, qëndrueshmërinë e muskujve dhe performancën e përgjithshme atletike.
Shtë e rëndësishme të theksohet se ndërsa ekstrakti i xhensen siberian përgjithësisht konsiderohet i sigurt për shumicën e njerëzve kur merret në doza të përshtatshme, ai mund të bashkëveprojë me ilaçe të caktuara ose të prekë negativisht individët me kushte të caktuara shëndetësore. Para se të filloni ndonjë shtesë të re ose ilaç bimor, gjithmonë rekomandohet të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor.

Ruajtje

Ruani në enë të mbyllur në vend të freskët dhe të thatë. Mbroni nga drita, lagështia dhe infektimi i dëmtuesve

Jetëgjatësi

2 vit kur ruhet siç duhet