Kërkoni atë që dëshironi
1. Ruani sistemin tuaj të tretjes
1.1 Kujdesi për shëndetin oral
Vetë polifenoli i çajit ka funksione antibakteriale, anti-inflamatore, deodoruese, kundër kariesit dhe funksione të tjera, dhe përdoret gjerësisht në ushqimin e qenve për shëndetin e dhëmbëve.Polifenolet e çajit mund të vrasin bakteret e acidit laktik dhe bakteret e tjera të kariesit të pranishme në qepjen e dhëmbëve, dhe të pengojnë aktivitetin e polimerazës së glukozës, në mënyrë që glukoza të mos polimerizohet në sipërfaqen bakteriale, në mënyrë që bakteret të mos mund të implantohen në dhëmb, në mënyrë që procesi i formimit të kariesit ndërpritet.Ushqimi proteinik që mbetet në nyjëtimin dentar bëhet matricë për përhapjen e baktereve prishëse dhe polifenolet e çajit mund të vrasin baktere të tilla, kështu që ka efektin e pastrimit të erës së keqe të gojës, zvogëlimit të pllakës dentare, gurëve të dhëmbëve dhe periodontitit.
1.2 Shëndeti i zorrëve
Polifenolet e çajit mund të përmirësojnë peristaltikën e traktit tretës, kështu që ndihmon në tretjen e ushqimit dhe parandalimin e shfaqjes së sëmundjeve të organeve të tretjes.Polifenolet e çajit janë gjithashtu efektive në trajtimin e kapsllëkut, kontrollin e florës së zorrëve dhe përmirësimin e rregullimit të mjedisit të zorrëve.Polifenolet e çajit mund të pengojnë dhe vrasin patogjenët e zorrëve në shkallë të ndryshme, por luajnë një rol mbrojtës ndaj baktereve të dobishme në zorrë.Mund të nxisë rritjen dhe riprodhimin e bifidobakterit, të përmirësojë strukturën mikrobike në traktin e zorrëve, të përmirësojë funksionin imunitar të traktit të zorrëve dhe të luajë një rol pozitiv në promovimin e shëndetit të trupit.Polifenolet e çajit (kryesisht komponimet e katekinës) janë të dobishme për parandalimin dhe trajtimin ndihmës të kancereve të ndryshme si kanceri i stomakut dhe kanceri i zorrëve.
2. Rrit imunitetin
Polifenolet e çajit rrisin sasinë totale të imunoglobulinës në trup dhe e ruajnë atë në një nivel të lartë, stimulojnë ndryshimin e aktivitetit të antitrupave dhe në këtë mënyrë përmirësojnë kapacitetin e përgjithshëm imunitar.Dhe mund të nxisë funksionin e vetë kondicionimit të trupit.Duke rregulluar sasinë dhe aktivitetin e imunoglobulinës, polifenolet e çajit në mënyrë indirekte mund të pengojnë ose vrasin patogjenë të ndryshëm, mikrobe dhe viruse, gjë që është konfirmuar nga eksperimentet mjekësore.
3. Mbroni sistemin e veshjes së lëkurës
Polifenolet e çajit kanë një aftësi të lartë antioksiduese për të hequr radikalet e lira.Kur shtohet në ushqimin e kafshëve shtëpiake për kujdesin e lëkurës, polifenolet e çajit mund të parandalojnë oksidimin e kolagjenit kortikal dhe të kenë një efekt të përbashkët me superoksid dismutazën.Përveç kësaj, studimet kanë treguar se polifenolet e çajit kanë një efekt të rëndësishëm frenues në hialuronidazën, e cila mund të parandalojë reaksionet alergjike të lëkurës.
4. Ngadalësoni plakjen
Sipas teorisë së teorisë së radikaleve të lira, shkaku i plakjes është ndryshimi i përmbajtjes së radikaleve të lira në inde, i cili shkatërron funksionin e qelizave dhe përshpejton procesin e plakjes së trupit.Studimet kanë treguar se rritja e peroksidit të lipideve në trup është në përputhje me procesin e plakjes së trupit dhe kur radikalet e lira në trup janë të tepërta, kjo tregon plakjen graduale të trupit.
Efekti fshirës i polifenoleve të çajit në radikalet e lira mund të parandalojë peroksidimin e lipideve në trup.Polifenolet e çajit mund të pengojnë lipoksigjenazën dhe peroksidimin e lipideve në mitokondritë e lëkurës, të përmirësojnë aktivitetin e superoksid dismutazës in vivo, të vonojnë formimin e lipofuscinës in vivo, të përmirësojnë funksionin e qelizave dhe kështu të vonojnë plakjen.
5 Humbni peshë
Polifenolet e çajit mund të rregullojnë metabolizmin e yndyrës dhe të kenë një efekt të mirë dekompozimi në yndyrë.Polifenolet e çajit dhe vitamina C mund të ulin kolesterolin dhe lipidet, kështu që mund të zvogëlojë peshën e qenve me mbipeshë.