Pluhur kungulliështë një pluhur i bërë nga kungulli si lënda e parë kryesore. Pluhuri i kungullit jo vetëm që mund të kënaqë urinë, por gjithashtu ka një vlerë të caktuar terapeutike, e cila ka efektin e mbrojtjes së mukozës së stomakut dhe lehtësimit të urisë.
Efikasitet dhe efekt
Pluhur kungullika efektin e mbrojtjes së mukozës së stomakut dhe lehtësimit të urisë.
★ Mbrojtja e mukozës së stomakut: Pluhuri i kungullit përmban pektin me thithje, mund të mbrojë mukozën gastrointestinale nga stimulimi, të promovojë sekretimin e biliare, të forcojë peristaltikën gastrointestinale, të ndihmojë tretja gjithashtu ka një rol të caktuar.
★ Alloviate Hunger: Pluhuri i kungullit përmban shumë sheqer dhe niseshte, kalori të larta, mund të lehtësojë urinë. Hani pluhur kungulli për të lehtësuar urinë pas stërvitjes.
Vlerë ushqyese
Pluhur kungulliPërmban vitamina dhe pektin, pektina ka thithje të mirë, mund të mbrojë mukozën gastrointestinale nga stimulimi, të promovojë sekretimin e biliare, të forcojë peristaltikën gastrointestinale, të ndihmojë tretjen gjithashtu ka një rol të caktuar. Pluhuri i kungullit është i pasur me kobalt, i cili mund të aktivizojë metabolizmin e njeriut, të promovojë funksionin hematopoietik dhe të marrë pjesë në sintezën e vitaminës B12 në trupin e njeriut, dhe është një element i domosdoshëm gjurmë për qelizat e ishujve të njeriut. Përveç kësaj, pluhuri i kungullit përmban një shumëllojshmëri të aminoacideve të nevojshme nga trupi i njeriut, nga të cilat lisina, leucina, izoleucina, fenilalanina, treonina dhe përmbajtja tjetër e lartë.
Popullsi e përshtatshme
Mund të hahet nga shumica e njerëzve, veçanërisht për njerëzit me stomak të dobët dhe uri.
Popullsia e përgjithshme:
Pluhur kungulliështë një ushqim i zakonshëm që shumica e njerëzve mund të hanë.
● Njerëzit me stomak të keq: Pluhuri i kungullit përmban pektin me thithje, mund të mbrojnë mukozën gastrointestinale nga acarimi, njerëzit me stomak të keq pasi të hanë pluhur kungulli, mund të lehtësojnë sikletin e stomakut.
● Njerëz të uritur: Pluhuri i kungullit përmban shumë sheqer, kalori të larta, mund të lehtësojnë urinë. Njerëzit e uritur mund të lehtësojnë shpejt urinë e tyre duke ngrënë pluhur kungulli.
Grup tabu
Njerëzit që janë alergjikë ndaj kungujve nuk duhet ta hanë atë, dhe njerëzit me diabet duhet ta hanë atë me kujdes.
● Njerëzit që janë alergjikë ndaj kungullit: Njerëzit që janë alergjikë ndaj kungullit janë të ndaluar të hanëPluhur kungulli, në mënyrë që të mos shkaktojë alergji.
● Pacientët me diabet: Pacientët me diabet duhet të hanë më pak pluhur kungulli, të hanë pak për të kënaqur dëshirat, nëse si njerëzit e tjerë mund të ndikojnë në sheqerin në gjak.
Hani në moderim sipas preferencës personale.
Emri: Serena
Email:export3@xarainbow.com
Koha e postimit: Dhjetor-05-2024