Poleni i bizeleve flutur i referohet polenit ngalule bizele flutur(Clitoria ternatea). Lulja flutur bizele është një bimë e zakonshme që është e përhapur gjerësisht në rajonet tropikale dhe subtropikale, veçanërisht në Azinë Juglindore. Lulet e saj zakonisht janë blu të ndezura ose vjollcë dhe pëlqehen për pamjen e tyre të bukur.
Poleni i bizeleve flutur është i pasur me shumë lëndë ushqyese, duke përfshirë proteina, vitamina dhe minerale. Besohet se ka vlera të caktuara medicinale dhe përdoret shpesh në mjekësinë tradicionale. Vetë lulet e bizeleve flutur përdoren gjithashtu shpesh për të bërë pije, ushqime dhe ngjyra natyrale, veçanërisht në Tajlandë dhe vende të tjera të Azisë Juglindore.
Në disa kultura, poleni i lules së bizeleve flutur përdoret si një shtesë natyrale ushqimore për t'i shtuar ngjyrë dhe shije ushqimit. Përveç kësaj, besohet gjithashtu se lulja e bizeleve flutur ka përfitime shëndetësore, të tilla si antioksiduese, anti-inflamatore dhe përfitime tretëse.
Përdorimi i pluhurit të luleve të fasules flutur:
Shtesë ushqimore:Poleni i bizeleve flutur përdoret shpesh në ushqime dhe pije për t'i shtuar ushqimit një ngjyrë natyrale blu ose vjollcë, duke rritur pamjen e tij tërheqëse. Mund të përdoret për të bërë pije, ëmbëlsira, oriz etj.
Shtesë ushqyese:Poleni i bizeleve flutur është i pasur me proteina, vitamina dhe minerale. Mund të përdoret si shtesë ushqyese për të ndihmuar në përmirësimin e vlerës ushqyese të dietës së përditshme.
Mjekësia Tradicionale:Në disa kultura, poleni i bizeleve flutur përdoret në mjekësinë tradicionale dhe besohet se ka përfitime shëndetësore, të tilla si veti antioksiduese, anti-inflamatore, tretëse dhe që përmirësojnë shikimin.
Bukuria dhe Kujdesi për Lëkurën:Poleni i bizeleve flutur përdoret gjithashtu në disa produkte për kujdesin e lëkurës për shkak të vetive të tij antioksiduese, të cilat ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të lëkurës.
Ngjyrues natyral:Poleni i bizeleve flutur mund të përdoret si një ngjyrues natyral, i përdorur zakonisht në ngjyrosjen e ushqimit dhe tekstileve.
Komponentët ushqyes dhe përfitimet e polenit të bizeleve flutur për njerëzit përfshijnë kryesisht aspektet e mëposhtme:
Informacion ushqyes
Proteina:Poleni i bizeleve flutur përmban një sasi të caktuar të proteinave bimore, të cilat ndihmojnë në sigurimin e aminoacideve të nevojshme nga trupi.
Vitaminat:I pasur me vitamina të ndryshme, veçanërisht vitaminë A, vitaminë C dhe vitaminë E, të cilat janë të dobishme për sistemin imunitar, shëndetin e lëkurës dhe antioksidimin.
Minerale:Përmban minerale të tilla si kalciumi, magnezi, hekuri, zinku etj., të cilat ndihmojnë në ruajtjen e funksioneve normale të trupit.
Antioksidantë:Poleni i bizeleve flutur është i pasur me antioksidantë, siç janë antocianinat, të cilat ndihmojnë në rezistencën ndaj dëmtimeve nga radikalet e lira.
Përfitimet për Njerëzit
Efekti antioksidues:Komponentët antioksidantë në polenin e bizeleve ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes dhe mbrojnë qelizat nga dëmtimi oksidativ.
Përmirësoni tretjen:Poleni i bizeleve flutur besohet se ndihmon në përmirësimin e shëndetit të tretjes dhe lehtëson problemet si kapsllëku.
Përmirësoni imunitetin:Vitaminat dhe mineralet e saj të pasura ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar dhe përmirësimin e rezistencës së trupit.
Përmirësoni shikimin:Disa përbërës në polenin e bizeleve të fluturës besohet se janë të dobishëm për shëndetin e syve dhe mund të ndihmojnë në përmirësimin e shikimit.
Efektet anti-inflamatore:Poleni i bizeleve flutur mund të ketë veti anti-inflamatore, duke ndihmuar në lehtësimin e problemeve shëndetësore që lidhen me inflamacionin.
Në përgjithësi, poleni i bizeleve flutur është një ushqim natyral ushqyes që mund t’i ofrojë trupit një sërë përfitimesh shëndetësore kur konsumohet me moderim.
Kontakti: Tony Zhao
Celular:+86-15291846514
WhatsApp:+86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Koha e postimit: 06 Dhjetor 2024